マインドフルネスと「アート思考」

心のモヤモヤを楽にする/
描く瞑想、マインドフルネス

●リモートワークやストレスでの意欲の低下や無気力を感じている。

●ウツ予防、おとなの発達ケアサポートなど社内研修、人材育成。

●医師や管理職など守秘義務があり、強いストレスを抱えるお仕事の方へのストレスケア。

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​アート思考のファーストステップは、まず「心身をリラックス」させること。過剰反応して疲労する脳を休ませましょう。現代人が苦手な瞑想も、このワークなら一瞬で「無」になれます。

​チームビルディング

社内・外問わず、相互理解と目的達成のための協調、個性の違いを認めながら個々のポテンシャルを最大限発揮できる「ソーシャルアート」、「パーソナルケア」。

夢中になるプロジェクトを生みだす

●未来からの逆算思考で描く「フューチャーアート」なら、思いがけない発想や新プロジェクトを生みだすことができます。しかも、チームメンバーがワクワクと夢中になれるのは、自らの奥深くにある「発想の源泉」から湧き出てきたことだから。現実のプランへと落とし込むことももちろんできます。

個性や長所を生かす

それぞれの個性と長所を生かしながらも、企業内、チームとしての「協調」をとれる。そのような社会的バランスをとることもアートとアクティビティではできます。​

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例)発達障害、ADHDの方へのサポート、改善メニューのご提案。

メンタル失調での休職者への復職プログラムのご提供

さらに長期的な変革も

●短期的な課題解決、プロジェクトの開発だけではなく、長期的な展望を描きながら、現実的な行動計画を立てることができます。ゆるやかに自然の流れの中で会社の方向性やスタッフの意欲を向上させていくこと、内面からの変革を促すことができます。​​

NPO法人、医療関係など幅広くご利用いただいています。

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規模や内容など、様々なご要望に対応ができます。

​全国出張も可。

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